URBAN YOGA

Ven a experimentar los beneficios de nuestras sesiones de yoga. ¡ Te esperamos ¡

URBAN YOGA

DESCRIPCIÓN URBAN YOGA

Urban Yoga en Madrid

El yoga es un medio para fortalecer, flexibilizar y armonizar el cuerpo, al tiempo que se serena la mente.

Existen multitud de estilos diferentes de yoga, cada cual con sus particularidades.

Yoga Madrid

Nosotros practicamos Ahstanga yoga, complementando la práctica con elementos de otras disciplinas.

Consiste en un estilo de yoga dinámico con un sistema de movimientos y respiración sincronizados. Se basa en 3 elementos, la respiración ujjayi, las bandas o control de los centros energéticos y el dristi o concentración a través de la mirada.

Yoga Malasana

Permite el bienestar físico y mental al tiempo que encontramos calma y disfrute con la práctica.

Te proponemos un espacio en el que empezar a descubrir todas las posibilidades de tu mente y de tu cuerpo. Yoga te permite volver a tu centro para desde ahí, desarrollar tu máximo potencial.

HORARIOS

ISRAEL ROMERO

 

“Somos marionetas de la mente, suelta los hilos y podrás volar”

 

Su formación está basada en el hatha yoga aunque también tiene conocimientos de otros estilos que complementan y enriquecen su práctica.

Lleva desde el 2012 impartiendo clases, actividad que combina con la práctica del masaje tailandés.

INSCRIPCIÓN URBAN YOGA

PRECIO DE URBAN YOGA

CLASE DE PRUEBA

5€

1 CLASE A LA SEMANA

35€

2 CLASES A LA SEMANA

60€

¡GRUPOS REDUCIDOS, INSCRÍBETE YA!